22. februar 2010
Det er ikke ofte store deler av Sørlandskysten er dekket av havis. Denne vinteren har imidlertid mange øyboere opplevd at båt ikke lenger kan brukes som transportmiddel.
Fergen jeg tok fra Kragerø klarte fortsatt å brøyte seg gjennom isen, men kystferjene som enda er i drift, får nok betydelig mer isjuling denne vinteren enn det som vanlig er.
Her kan du få sikkerhetstips for turer på isen.
Se også bloggposten: Frostskader
Les mer om: kulde, is, havis
Si din mening (2)
Del på
Facebook,
Twitter,
E-post
30. januar 2010
Jeg hadde nesten glemt hvor mye tyngre det er å gå på tur på snøunderlag. Spesielt når jeg som her siger ned noen centimeter de fleste stegene jeg tar:)
Se også bloggposten: Godt for hjerte og hjerne
Les mer om: trening, snø, kulde
Si din mening (2)
Del på
Facebook,
Twitter,
E-post
24. januar 2010
Det er viktig å ha respekt for isdekte vann. Selv når man føler seg trygg på isen, skal man alltid være forberedt på at uforutsette ting kan skje.
Her skal du få en isråd jeg håper du aldri får bruk for...
Se også bloggposten: Kniv og gaffel på isen
Les mer om: is, sikkerhet, kulde
Si din mening (2)
Del på
Facebook,
Twitter,
E-post
14. januar 2010
Kuldeperioden vi er inne i gir mulighet for en annerledes turopplevelse. Å gå på et isdekt vann kan gi en flott turopplevelse. Man ser bokstavelig talt landskapet og naturen fra en ny side.
Det er viktig å ha respekt for isen, selv når man skal ut på et isdekt vann man tror er trygt. Langs med land, ved elveutløp eller -innløp, og der vannet eller elven blir smalere, kan isen være tynnere.
Går du på ski, kan det være lurt å åpne bindingene før du går ut på isen. Her kan du høre flere tips som kan være nyttig å være klar over hvis du har tenkt å ta en tur ut på isen.
Her kan du få flere sikkerhetstips om å ferdes på isen.
Les mer om: is, sikkerhet, kulde
Si din mening (0)
Del på
Facebook,
Twitter,
E-post
12. januar 2010
Jeg liker å ha iPoden på øret når jeg er på tur. På noen turer legger jeg imidlertid alltid iPoden bort, og det er en helt spesiell grunn til det..
Se også bloggposten: Ikke alltid naturen på øret
Les mer om: is, sikkerhet, kulde
Si din mening (3)
Del på
Facebook,
Twitter,
E-post
7. januar 2010
Folk fryser, vannrør sprekker, togene sliter med kulda, kuldenødnummer opprettes, skoler stenges og kulda driver strømprisene oppover. Det er liten tvil om hvilken sak som har vært mest i mediene ved starten av dette året: Kulden.
Er man godt kledd er det bare godt å være ute i kuldevær, men det å skulle lage en videoblogg i nesten 30 minusgrader med et kamera i en hanskefri hånd, er ikke å anbefale..:)
Her kan du få tips om hvordan du unngår frostskader.
Dette er bloggposten jeg lagde fra samme sted i sommer, nemlig Nos fjellet ved Hovden Skisenter: Storm-lyd fra sommerfjellet
Les mer om: design, trelagsprinsippet, alpint, snowboard, skibakke, kulde
Si din mening (5)
Del på
Facebook,
Twitter,
E-post
5. januar 2010
Mange bruker vanntette jakker på dager med mange minusgrader. Årsaken er nok at de vanntette plaggene er markedsført som funkttransporterende plagg. Problemet er bare at alle membraner får redusert funktransporterende evne i sterk kulde.
Tips for å unngå å bli fuktig og kald når man er på ski på dager med streng kulde:
Beklager dårlig lyd i deler av videobloggen. Når jeg fikk kameraet i vindretningen, ble det dessverre en del "vindstøy".
Her kan du få tips om hvordan du unngår frostskader.
Se også bloggposten: Et kaldt øyeblikk i heisen
Les mer om: trelagsprinsippet, alpint, snowboard, skibakke, kulde, membran
Si din mening (2)
Del på
Facebook,
Twitter,
E-post
2. januar 2010
Denne videobloggen lagde jeg på toppen av Nos i Setesdalsheiene. Fjellet ligger på ca 1100 meter, det blåste 12 ms og temperaturen var på rundt 20 minus. Kuldegradene alene var ikke så farlige, men det at det var fuktig og blåste frisk bris gav en perfekt setup for frostskader.
Det er vinden som gjør situasjonen uberegnelig. 20 minus og en vind på 10 ms, betyr at udekket hud utsettes for en kuldeeffekt på hele 45 grader.
Som du vil høre i YouTuben, så måtte jeg ironisk nok etter et halvt minutt gi opp å skulle fortelle om faren for frostskader. Det var det rett og slett for kaldt å skulle holde et kamera uten hansker.
Under så kalde forhold som dette, er de aller fleste flinke til å bruke varme jakker, bukser og hansker. Like selvfølgelig er det imidlertid ikke for mange at man også må dekke til åpen hud i ansiktet, og bruke en tynn lue eller luehals under hjelmen.
Denne kalde dagen på fjellet, så jeg flere som ikke hadde dekket til kinn, hakeparti og nese. Noen fikk frostskader, og Røde Kors så ut til å ha en travel dag.
Det kan være vanskelig å oppdage at man er i ferd med å få frostskade. Først merker man prikkinger i huden og ubehag. Fortsetter eksponeringen mot kulde, går forfrysningen over i neste fase og huden blir hvit. Da opphører kuldefølelsen og prikkingen. Noen føler nærmest av huden kjennes varm.
Behandling av overfladisk forstskade kan starte på stedet. Man søker ly, varmer opp hud mot hud og dekker deretter til de forfrosne områdene for å unngå ny forfrysning. Husk å ikke gni forfrosset hud, det kan skade huden.
Beste måte å forebygge frostskader på er å være i bevegelse og kle seg godt. Husk å dekke til åpen hud i ansiktet med noe som varmer og som vinden ikke så lett trenger gjennom. Siden jeg lever av å selge turtøy:-), kan du på disse linkene se hva jeg denne dagen hadde kledd meg med på hode, hender, hals og i ansiktet.
God tur, og undervurder aldri værforholdene i fjellet!
***
Her kan du se Stormbergs førstehjelpstips.
Les mer om: skibakke, kulde, vind, frostskade
Si din mening (2)
Del på
Facebook,
Twitter,
E-post
1. januar 2010
Å sitte i skiheisen med litt vind på en dag med neste 30 minusgrader kan være en kald fornøyelse, men ikke nødvendigvis..
Like viktig som å kle seg godt, er å ikke kle seg for mye:
Dette var de tre lagene jeg brukte i kulden denne dagen: Lag 1, lag 2 og lag 3.
Det tok en del minutter før jeg fikk følelsen tilbake i høyre hånden etter jeg hadde laget denne videobloggen. Kanskje ikke så rart, for det viste seg i ettertid at stedet jeg var på ble målt til det kaldeste stedet i landet denne dagen.
Her finner du alpinvettreglene.
Se også bloggposten: Frostskader.
Les mer om: tips, alpint, snowboard, skibakke, kulde, trelagsprinsippet
Si din mening (2)
Del på
Facebook,
Twitter,
E-post